Wir brauchen ein starkes Immunsystem, um gesund zu bleiben.
Sorgen, Ängste und Unsicherheiten schwächen jedoch unser Immunsystem.
Deshalb empfehle ich, bereits nach dem Aufstehen für Ihr Wohlergehen zu sorgen. Es braucht nur wenige Minuten, um unsere Guten-Morgen Übung durchzuführen. Sie bringt jedoch viele Vorteile für Ihr Immunsystem und Ihre Gesundheit.